1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच कंट्री सलाद
फ्रेंच कंट्री सलाद एक बेहद सुंदर मिश्रण है जो देशी फ्रेंच रसोईघर की महक को पकड़ता है। यह चमकदार डिश ताज़ा मिश्रित हरी सब्जियों, रसीले पके टमाटर, पतले स्लाइस किए गए मूली, और कुरकुरे खीरे के साथ है, सभी को तेज़ लाल वाइन विनेगरेट के साथ परोसा गया है। मुलायम गोट चीज़ और भुने हुए अखरोट से सजा, यह आपको एक संतुलित ढंग से स्वाद और मिज़ाज का संयोजन प्रदान करता है। विटामिनों से भरपूर और कैलोरी में कम, यह सलाद एक हल्के, पौष्टिक भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। किसी भी मौसम के लिए फिट फ्रेंच कंट्री सलाद आपके टेबल पर सीधे फ़्रेंच ग्रामीण स्थल से स्वाद लाता है। इस क्लासिक डिश की सरलता और स्वास्थ्य लाभों का आनंद लें!
