1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच ब्रेड सैंडविच
फ्रेंच ब्रेड सैंडविच एक आनंदमय रसोईकला सृजन है, जो क्लासिक फ्रेंच खाने की हृदय से प्रेरित है। यह सैंडविच एक करारे, ताजा बगेट को विशेष रूप से सभी तरह के सेवानुसार तत्वों के संगम के साथ संतुलनित करता है। सुंदर स्लाइसेस रोस्टेड टर्की या हैम, पिघला हुआ पनीर, और कुरकुरी लेटुस का मिश्रण, जबकि मस्टर्ड या ऐयोली की एक फैलाव एक चटपटा किक जोड़ता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक संतोषप्रद चयन है, हालांकि चीज और क्रीमी फैलाव से आने वाले कैलोरी का ध्यान रखें। चाहे लंच के लिए आनंद उठाने के लिए हो या फिर एक त्वरित नाश्ता के रूप में, फ्रेंच ब्रेड सैंडविच स्वाद और परंपरा का एक स्वादिष्ट मेल है!
