1 serving (68 grams) contains 203 calories, 8.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
203.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.8 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0.6 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 450.2 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.8 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 87.7 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच ब्रेड
फ्रेंच ब्रेड फ्रेंच खाने की एक बेहद लोकप्रिय चीज़ है, जिसे इसकी कुरकुरी बाहरी और मुलायम, हवादार अंदरूनी स्वरूप के लिए जाना जाता है। आटा, पानी, खमीर, और नमक जैसी साधारण सामग्रियों से बनी यह पारंपरिक बेकिंग कला का प्रतिक है। इसकी उत्पत्ति सदियों पहले होती है, हर क्षेत्र अपने अद्वितीय मोड़ की गर्व से कहता है। जबकि यह भोजनों के साथ एक आनंदमय सहायक है और सैंडविच के लिए पूर्ण है, मात्रामयता महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कार्बोहाइड्रेट में अधिक हो सकता है। ऊर्जा से भरपूर, फ्रेंच ब्रेड में कुछ B विटामिन भी होता है, जो इसे कई घरों में प्रिय विकल्प बनाता है। इसे ताज़ा करें, और फ्रांस का विशेष स्वाद आनंदित करें!
