1 serving (57 grams) contains 154 calories, 5.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 29.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
641.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1187.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 123.5 g | 44% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 21.4 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.5 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 190 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच ब्रेड लोफ
फ्रेंच ब्रेड लोफ फ्रेंच रसोईयों का एक शास्त्रीय मुख्य भोजन है, जिसे इसकी क्रिस्प सुनहरी खराद और नरम, हवादार भीतर के लिए जाना जाता है। आटा, पानी, खमीर, और नमक जैसी सरल सामग्रियों से बना, यह ब्रेड बनाने की कला का प्रतिनिधित्व करता है। कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर, यह एक उत्कृष्ट ऊर्जा स्रोत प्रदान करता है, हालांकि इसके कैलोरी सामग्री के कारण यह सीमित मात्रा में आनंदित किया जाता है। सैंडविच, टोस्ट, या अपने पसंदीदा भोजन के सप्लाइड के साथ, यह बहुमुखी लोफ किसी भी मेज पर गांवी आकर्षण को लाता है, शिल्पीकृत बेकिंग की अनगिनी पारंपरिक धरोहर का जश्न मनाता है।
