फ्रेंच ब्रेड क्रूटॉंस

फ्रेंच ब्रेड क्रूटॉंस

Snack

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (30 grams) contains 122 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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610.0
कैलोरी
15
प्रोटीन
100.0
कार्बोहाइड्रेट्स
15
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
610.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 15 g 19%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000.0 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 100.0 g 36%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 15 g 30%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 150 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

67.2%
10.1%
22.7%
फैट: 135 cal (22.7%)
प्रोटीन: 60 cal (10.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 400 cal (67.2%)

About फ्रेंच ब्रेड क्रूटॉंस

फ्रेंच ब्रेड क्रूटों टोस्टेड स्वादिष्टता का मजेदार अनुभव है, जो पारंपरिक फ्रेंच बैगेट से निर्मित है। ताजा ब्रेड, जैतून का तेल, और Sugandhit जड़ी बूटियों जैसे सरल तत्वों से बने, ये क्रूटों खाने Men salad, soup, और कैसरोल्स में रुचिकर खुदाई का मजेदार संजीवनी देते है। इनकी मूल क्लासिक यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होने से, वे अपनी समृद्ध मिठास और प्रिय बनावट के साथ किसी भी व्यंजन को ऊंचाई पर ले जाते हैं। जबकि ये एक संतोषप्रद खरोच का उपयोग प्रदान करते हैं, मात्रात्मकता जरूरी है, क्योंकि इनकी कैलोरी अधिक हो सकती हैं। प्रतिदिन की भोजन में फ्रेंच ब्रेड क्रूटों से स्वाद और मिट्टी का सही संतुलन का आनंद लें, जो खाने को लजीज बनाने के लिए टच है!