1 serving (100 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
675 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 140 g | 50% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच बगेट ब्रेड
फ्रेंच बैगेट ब्रेड एक फ्रेंच खाने का बुनियादी स्त्रोत है, जिसकी लंबी, पतली आकृति और कुरकुरे सुनहरे खराब के द्वारा चिह्नित है। आटा, पानी, खमीर, और नमक जैसे सरल सामग्रियों से बना यह कलाकार लोफ देहाती बेकिंग का सार प्रकट करता है। जबकि इसका फूलदार अंदर आपको एक आनंददायक चमचमाहट प्रदान करता है, इसे पूरी स्वाद का आनंद लेने के लिए ताजा ही नुस्ख़ा कहा जाता है। सामान्य रूप से तेल में कम, बैगेट ब्रेड एक उत्कृष्ट कार्बोहाइड्रेट का महत्वपूर्ण स्रोत है, जो आपके दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करता है। हालांकि, इसके शुद्ध कणक सामग्री के कारण, इसे मात्रामें ही सेवन करना अच्छा है। इस समयहीन ब्रेड का आनंद लें, सैंडविच के लिए पूर्ण है या बस चीज़ और शराब के साथ संयुक्त करने के लिए।
