फ्रांज गेहूँ का रोटी

फ्रांज गेहूँ का रोटी

Grain.

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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607.7
कैलोरी
22.1
प्रोटीन
110.5
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
607.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1049.7 mg 45%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 110.5 g 40%
आहारी फाइबर 11.0 g 39%
शुगर्स 16.6 g
प्रोटीन 22.1 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 221.0 mg 17%
आयरन 7.7 mg 42%
पोटैशियम 276.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

73.0%
14.6%
12.3%
फैट: 74 cal (12.3%)
प्रोटीन: 88 cal (14.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 442 cal (73.0%)

About फ्रांज गेहूँ का रोटी

फ्रांज गेहूं का ब्रेड एक पूर्ण, स्वादिष्ट विकल्प है जो उच्च गुणवत्ता वाले पूरे गेहूं के आटे से बनता है, भोजन को उच्च करने के लिए पूर्ण है। पारंपरिक बेकिंग में मूल है, यह ब्रेड प्रत्येक स्लाइस के साथ पूर्णता से पूर्णता की प्रशंसा करता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह सेहतमंद जीवन को समर्थन करता है जबकि यह सैचुरेटेड फैट में कम है। चाहे वह दिलों को गरम करने वाला सैंडविच हो या एक आरामदायक टोस्ट हो, फ्रांज गेहूं का ब्रेड पूर्ण अनाज के स्वाद को आपके टेबल पर लाता है, जिससे प्रत्येक बाइट संतुष्ट और पोषणस्वरूप होती है। हर लोफ़ के साथ आने वाले समृद्ध स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!