1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.8 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 7.2 g | 36% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120.2 mg | 40% | |
| सोडियम | 1201.9 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.1 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 48.1 g | 96% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 480.8 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच फ्राइड्रेड चिकन
फ्रांगो इम्पानादो एक स्वादिष्ट ब्राजीली डिश है जिसमें नरम चिकन फिलेट होता है, जिसे एक चटपटे, सुनहरे ब्रेडक्रुम्ब की परत से ढका जाता है। जो हर्ब्स और मसालों का मिश्रण में भिगोया गया है, हर एक चटके में रसों का उफान करता है जो आपको दक्षिण अमेरिका के दिल में ले जाता है। जबकि क्रिस्पी बाहरी भाग अविश्वसनीय रूप से व्यर्थ है, यह डिश अच्छी प्रोटीन की एक अच्छी विधि भी प्रदान करती है। इसे एक ताजा सलाद या उबली हुई सब्जियों के साथ मिलाएं जो एक संतुलित भोजन है जो आपकी भूख को बिना किसी अपराध के संतुष्ट करता है। फ्रांगो इम्पानादो के स्वाद में आनंद लें, जहां पारंपरिकता स्वाद के हर चटके में मिलती है।
