1 serving (200 grams) contains 320 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.2 g | 82% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रांगो दे छुर्रास्को
फ्रांगो डे शुरास्को एक मुंहको पानी आने वाला ब्राज़ीली व्यंजन है, जिसमें मरिनेट किया गया चिकन खुली आग पर पूरी तरह से सुलजाया जाता है। यह लहसुन, नींबू, और सुगंधित मसालों का एक मजेदार मिश्रण सुगंधित है, जिसमें चारा और धुआंदार स्वाद है जो स्वाद बढ़ाता है। अक्सर चावल, काले राजमा, और ताजा सलाद जैसी जीवंत साइड्स के साथ परोसा जाता है, यह व्यंजन प्रोटीन से भरपूर एक संतुलित भोजन प्रदान करता है। जबकि यह किसी भी अवसर के लिए एक स्वादिष्ट चीज है, याद रखें कि इसका उचित मात्रा में खाना ही इसके स्वादिष्ट सामर्थ्य का आनंद लेने का कुंजी है। हर स्वादिष्ट चबा के साथ ब्राज़ील का एक टुकड़ा अनुभव करें!
