1 serving (150 grams) contains 360 calories, 30.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 189.3 mg | 63% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.7 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
फ्रांगो आ पासारिन्हो एक खुशबूदार ब्राजीली व्यंजन है जिसमें भिगोकर रखे हुए नरम टुकड़े होते हैं, जो आमतौर पर लहसुन, नींबू का रस, और ताज़ा जड़ी बूटियों के साथ मसालेदार किए जाते हैं। यह लुकचुप व्यंजन अक्सर कुरकुरे और स्वर्णिम रंग में परोसा जाता है, जिससे यह ब्राजीलियन रसोई में चाहेंदो बन जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह भोजन के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प है, हालांकि इसकी तलने की विधि के कारण इसे मध्यम में में ही आनंदित किया जाता है। चावल या एक ताज़ा सलाद के साथ सर्व किया जाता है, फ्रांगो आ पासारिन्हो ब्राजील का स्वाद आता है, जो आपके मेज़ पर सीधे ब्राजील का स्वाद लाता है, आमोद सहित।