1 serving (40 grams) contains 124 calories, 1.4 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
729.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.2 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 6.5 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1235.3 mg | 53% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100.6 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 7.6 g | 27% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 8.2 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 1941.2 mg | 41% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चार फ्रेंच फ्राइस
चार फ्रेंच फ्राइज़ क्लैसिक पसंद की एक दिलचस्प ट्विस्ट हैं। ताज़ा, हाथ से काटे हुए आलू से बनी ये कुरकुरे टुकड़े पारंपरिक तरीके से सोने जैसी परिपूर्णता तक गहरे तले जाते हैं, जो फ्रेंच खाने की विरासत को गले लगा लेते हैं। प्रत्येक फ्राइ बिल्कुल सही मसाले से सजी होती है, जिससे हर बार एक संतोषप्रद क्रंच मिलता है। हालांकि वे निस्वार्थता से स्वादिष्ट हैं, मात्र उम्मीद नहीं खाना चाहिए; उनके भरपूर स्वाद में लिप्त हों, लेकिन ध्यान रखें कि इसमें कैलोरी और वसा ज्यादा हो सकते हैं। एक स्वस्थतर विकल्प के रूप में, सोचें कि उन्हें बेकिंग या एयर-फ्रायिंग करने जैसे उपाय से सेवन करें, जिससे आप वही पसंदीदा स्वाद कम अपराध के साथ आनंद ले सकें। चार फ्रेंच फ्राइज़ की स्वादिष्ट दुनिया में डूब जाएं, जहां कंफर्ट फूड कल्याण परंपरा के साथ मिलता है!
