1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 19.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जंगली फल
वन्य फल प्राकृतिक खजानों का जीवंत मिश्रण है, जिसमें मीठे ब्लूबेरी, तीखे रस्पबेरीज, सुगंधित ब्लैकबेरी और हरी स्ट्रॉबेरी शामिल हैं। जंगली वूड्स और मेडोज़ से उत्पन्न होने वाले ये बेरीज़ कई रसोईयों में मुख्य रूप से इस्तेमाल होते हैं, शुद्धिकरण किए हुए स्मूथीज़ से लेकर लुक्ष डेसर्ट्स तक। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और फाइबर से भरपूर, ये दिल की सेहत को प्रोत्साहित करते हैं और आपकी इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं। इनके प्राकृतिक मिठास में अंजीर करते हुए एक दोषमुक्त ट्रीट में भोग लें जो आपकी मेज़ पर जंगल की महक को लाता है।
