1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.5 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फोकाचिया ब्रेड
फोकाचिया ब्रेड एक स्वादिष्ट सुगंधित इटैलियन फ्लैटब्रेड है, जिसे इसकी मुलायम, चबी वाली बनावट और सुनहरी, कुरकुरी खरोंच के लिए जाना जाता है। यह सरल सामग्रियों जैसे आटा, पानी, खमीर और जैतून का तेल से बना होता है, आमतौर पर इसे रोजमेरी, सी सॉल्ट या मौसमी सब्जियों से विचित्रित किया जाता है। यह बहुमुखी ब्रेड लिगुरिया क्षेत्र से है, जहां इसे सामान्यत: खास व्यंजन या नास्ता के रूप में मजा किया जाता है। फोकाचिया एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, विशेषकर पूरे अनाज के आटे से बनाए जाने पर, जोशीले जड़ी बूटियों से अंकमोल जैतून के तेल और एंटीऑक्सीडेंट्स का दोश प्रदान करते हुए। इस रसोईय आनंद में भोगें जो स्वाद और बनावट का उत्कृष्ट संतुलन प्रदान करता है!
