सौरडो फोकाचिया

सौरडो फोकाचिया

Bakery

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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625
कैलोरी
20
प्रोटीन
112.5
कार्बोहाइड्रेट्स
15
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
625
% दैनिक मान*
कुल फैट 15 g 19%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 112.5 g 40%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 20 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

67.7%
12.0%
20.3%
फैट: 135 cal (20.3%)
प्रोटीन: 80 cal (12.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 450 cal (67.7%)

About सौरडो फोकाचिया

सौरदौघ सहित फोकाचिया एक प्यारी इटैलियन फ्लैटब्रेड है, जिसे इसकी हवादार, क्रिस्पी क्रस्ट और नरम, चबने योग्य भीतर के लिए जाना जाता है। यह सादे सामग्रियों जैसे मैदा, पानी, नमक, और प्राकृतिक एंटर वाले सौरदौघ स्टार्टर से बनता है, यह स्वाद और पहचान से भरपूर है। यह रोटी मध्यवर्ती संप्रदाय से प्राप्त करोडों साल पर प्रवर्तन करती है, जो पौष्टिक कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध है, यह ऊर्जा का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जबकि संग्नाहक प्रक्रिया पाचनीयता और गठा स्वास्थ्य में सुधार करती है। इसे एक चटपटाई या अपने भोजनों के एक स्वादिष्ट साथी के रूप में मजेदार कार्य में आनंद लें, जानते हुए कि प्रत्येक घुसा एक परंपरा और समृद्ध भलाई का स्वाद है।