1 serving (85 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.9 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125.0 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 5.6 g | ||
| प्रोटीन | 19.4 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 5.6 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 222.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फोकाचिया रोल
फोकाच्चिया रोल एक पारंपरिक इटैलियन फोकाच्चिया रोटी पर मजेदार वारक है, जिसमें एक नरम, गद्देदार टेक्सचर और मसालेदार भराव होता है। उच्च गुणवत्ता वाले ऑलिव ऑयल, ताज़ा जड़ी-बूटियों के साथ बने, और झागदार समुद्री नमक से छिपे हुए, ये रोल अक्सर विभिन्न स्वास्थ्यवर्धक सामग्रियों जैसे भूने हुए सब्जियाँ, पनीर, या पके हुए मांस के साथ होते हैं। इटली से उत्पन्न, फोकाच्चिया का एक समृद्ध पाक-शैली इतिहास है, लेकिन रोल रूप उन्हें उनके जाने-माने भोजनों के लिए सही बनाता है। जबकि ये ऑयल और टॉपिंग के कारण गंदोक्त हो सकते हैं, आप बड़े आसानी से पूरे अनाज और सब्जी के भराव पर ध्यान केंद्रित स्वस्थ संस्करण ढूंढ सकते हैं। फोकाच्चिया रोल्स का आनंद एक छोटे स्नैक, अप्पेटाइज़र, या सैंडविच परिवर्तन के रूप में खाने के लिए!
