1 serving (350 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 10.1 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 54.1 mg | 18% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 6.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 33.8 mcg | 168% | |
| कैल्शियम | 101.4 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 337.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उड़ता याकूब
फ्लाइगेंड जेकब स्वीडिश कैसरोल है जो नरम मुर्गी, क्रीमी केला और कुरकुरे मूंगफली को जोड़ता है, सभी को एक अद्वितीय स्वाद अनुभव के लिए साथ में पकाया। यह दिल को छूने वाला डिश स्वीडन से है और मीठा और तीखा मिश्रण प्रदान करता है। जबकि यह दाई और पौष्टिक है, क्रीमी सॉस का स्वाद होने के साथ, यह एक संतुलित भोजन के हिस्से के रूप में मजे से आनंद लेने योग्य है। मुर्गी के प्रोटीन और केले से थोड़ा सा फ़ाइबर के साथ, फ्लाइगेंड जेकब स्वीडिश भोजन का गोद लेने वाला स्वाद प्रदान करता है जो संतुष्ट करने वाला और लालच से भरपूर है।
