आटा टाको शेल्स

आटा टाको शेल्स

Grain

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (24 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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800.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
140.0
कार्बोहाइड्रेट्स
20.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
800.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.0 g 25%
संतृप्त फैट 5.0 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1500 mg 65%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 140.0 g 50%
आहारी फाइबर 10.0 g 35%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 200.0 mg 15%
आयरन 7.0 mg 38%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

68.3%
9.8%
22.0%
फैट: 180 cal (22.0%)
प्रोटीन: 80 cal (9.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 560 cal (68.3%)

About आटा टाको शेल्स

आटे के टैको शैल्स परंपरा और स्वाद का एक सही मिश्रण है, जो ऊँची गुणवत्ता वाले गेहूं के आटे, थोड़ा सा नमक, और सही मात्रा में तेल के साथ बनाया गया है। मेक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न होकर, ये मुलायम, बदलने वाले शैल्स आपके पसंदीदा भरने के लिए सही होंगे, सवादिष्ट मांस या ताजे सब्जियों से। जबकि ये एक मजेदार स्वाद और बहस करनेवाली बनावट प्रदान करते हैं, तो ये अपने कार्बोहाइड्रेट सामग्री के कारण मध्यम में आनंदित किए जाते हैं। चाहे आप क्लासिक टैको बना रहे हों या नवीनतम रैप्स, आटे के टैको शैल्स हर पोषण में आकार घुमा देते हैं। एक स्वादिष्ट ट्विस्ट हर भोजन को लेकर एक आनंद के अनुभव के लिए जिम्मेदारीपूर्वक मज़ा लें।