1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 56.0 g | 200% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 400.0 mg | 30% | |
| आयरन | 12 mg | 66% | |
| पोटैशियम | 1200 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अलसी के कुरकुरे ब्रेड
फ्लैक्ससीड क्रिस्पब्रेड एक पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता है जो स्कैंडिनेवियन रसोई से उत्पन्न होता है। पूरे अनाज के आटे, फ्लैक्ससीड और बीजों का मिश्रण मिलाकर बनाया जाता है, जो यह एक आनंदमय क्रंच और ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, फ्लैक्ससीड क्रिस्पब्रेड पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपको और भी अधिक समय तक भरा रखता है। अपनी पसंदीदा टॉपिंग के लिए या केवल उसके साथ मजा करने के लिए, यह दिन के किसी भी समय के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। फ्लैक्ससीड क्रिस्पब्रेड के साथ अपने नाश्ते को उच्च स्वास्थ्य की ओर ले जाएं - जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!
