अलसी बीज मफिन

अलसी बीज मफिन

Bakery

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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841.3
कैलोरी
19.2
प्रोटीन
72.1
कार्बोहाइड्रेट्स
48.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
841.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 48.1 g 61%
संतृप्त फैट 7.2 g 36%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 72.1 mg 24%
सोडियम 721.2 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 72.1 g 26%
आहारी फाइबर 12.0 g 42%
शुगर्स 36.1 g
प्रोटीन 19.2 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120.2 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 360.6 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

36.1%
9.6%
54.2%
फैट: 432 cal (54.2%)
प्रोटीन: 76 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 288 cal (36.1%)

About अलसी बीज मफिन

अलसी बीज मफिन एक पौष्टिक ट्रीट है जो ग्राउंड अलसी बीज की खसखसी स्वाद को एक ताजा पकी हुई मफिन के रामनीय स्वाद के साथ मिलाता है। पूरे अनाज, प्राकृतिक मीठाकरण और अलसी बीज के साथ बने इन मफिन में ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्व भरपूर हैं। पारंपरिक बेकिंग प्रथाओं से उत्पन्न हुए ये मफिन, नाश्ते या स्नैक्स में मजेदार ट्विस्ट लेकर आते हैं। ये सिर्फ स्वादिष्ट और पूर्णत: तरह से संतुष्ट करने वाले होते हैं, साथ ही ये हृदय स्वास्थ्य और पाचन कल्याण को भी बढ़ावा देते हैं। इस पौष्टिक मफिन के प्रत्येक टुकड़े से स्वाद और पोषण का सही संतुलन उठाएं।