अलसी प्लस लाल बेरी क्रंच सीरियल

अलसी प्लस लाल बेरी क्रंच सीरियल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400
कैलोरी
10
प्रोटीन
80
कार्बोहाइड्रेट्स
6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (110g)
कैलोरीज़
400
% दैनिक मान*
कुल फैट 6 g 7%
संतृप्त फैट 1 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 300 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 80 g 29%
आहारी फाइबर 10 g 35%
शुगर्स 20 g
प्रोटीन 10 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 4 mg 22%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

77.3%
9.7%
13.0%
फैट: 54 cal (13.0%)
प्रोटीन: 40 cal (9.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 320 cal (77.3%)

About अलसी प्लस लाल बेरी क्रंच सीरियल

फ्लैक्स प्लस रेड बेरी क्रंच सीरिअल पूरे अनाज जीम, क्रिस्पी चावल, और असली स्ट्रॉबेरी और रस्पबेरी की किश्मिश का स्वादिष्ट मिश्रण है। स्वस्थ प्रातःकालिक भोजन परंपराओं के हृदय से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट सीरिअल न केवल आपके स्वाद के प्रति एक खुशी है बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी एक बढ़ोतरी है। फ्लैक्ससीड से फाइबर और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है। साथ ही, यह चीनी कम है, जिससे यह प्रातः को ऊर्जित करने के लिए एक अपराध-मुक्त विकल्प बनता है। यही आपके शरीर को पोषण प्रदान करने वाली खर्राट और जीवंत स्वाद का आनंद लें जो हर एक बाइट के साथ आपके इंद्रियों को संतुष्टि प्रदान करते हैं!