1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.1 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72.1 mg | 24% | |
| सोडियम | 601.0 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72.1 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 12.0 g | 42% | |
| शुगर्स | 28.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240.4 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 480.8 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अलसी मफिन
अलसी मफिन एक स्वादिष्ट, पौष्टिक ट्रीट है जो पूरे अनाज का आटा और ग्राउंड अलसी सीड़ का सम्मिश्रण है, जिससे इसे एक स्वस्थ, अखरोट स्वादिष्टता प्राप्त होती है। स्वास्थ्यवर्धक रसोईघरों से उत्पन्न, यह मफिन अक्सर प्राकृतिक घटकों जैसे शहद, क्रैनबेरी से या ब्लूबेरी से ईशा महसूस के लिए पया जाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, फाइबर, और ऍंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, अलसी मफिन ह्रदय स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करता है और पाचन में मदद करता है। नाश्ते के लिए या एक स्नैक के रूप में, यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली खोजने वाले के लिए एक अपराधमुक्त लालच है। जहां स्वाद मिलता है, वहां खाद्य भी मिलता है!
