1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 107.1 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केचप के साथ फ्लैटब्रेड
केचप के साथ फ्लैटब्रेड एक अद्वितीय व्यंजन है जो सरलता और स्वाद को साथ लाता है। यह डिश में नरम, गर्म फ्लैटब्रेड, जो पूरे अनाज से बनाया जाता है, पर एक मजबूत परत में खट्टा केचप डालकर बनती है। यह विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न होने के कारण जहाँ फ्लैटब्रेड एक मुख्य भोजन है, यह पेश करने एक काफी अद्वितीय रुची है। जबकि केचप स्वाद का धमाका लगाता है, यह शर्बत भी प्रदान करता है, इसलिए इसे मात्रमें ही आनंद लें। कुल मिलाकर, केचप के साथ फ्लैटब्रेड एक आसान, आरामदायक नाश्ता है जो रोजाना की संवादिता को उजागर करता है!
