1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.0 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 100.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 7.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 200.0 mg | 15% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओट मिल्क के साथ फ्लैट व्हाइट
ओट मिल्क के साथ फ्लैट व्हाइट एक क्रीमी, वेल्वेटी कॉफी पेय पदार्थ है जो समृद्ध एस्प्रेसो को पूरी तरह से उबाले हुए ओट मिल्क के साथ मिलाकर बनाया जाता है। ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड से उत्पन्न होकर, यह लोकप्रिय पेय एक मुलायम बनावट और एक हल्का-सा मेवा रस देता है। ओट मिल्क डेयरी-फ्री ट्विस्ट जोड़ता है, जिससे यह उन लोगों के लिए पसंदीदा हो जाता है जो प्लांट-आधारित विकल्प खोज रहे होते हैं। यह फाइबर से भरपूर है और अक्सर पारंपरिक पूरे दूध से कम कैलोरी में होता है, इसके साथ ही यह हृदय स्वास्थ्य को भी समर्थन प्रदान करता है। फ्लैट व्हाइट विद ओट मिल्क का आनंद लेना आपके कॉफी रूटीन में आनंद लेने का एक प्यारा तरीका प्रस्तुत करता है, जबकि एक स्वस्थ जीवनशैली को अपना नवाचार करना।
