फ्लैट व्हाइट लटे

फ्लैट व्हाइट लटे

Beverage

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
120
कैलोरी
6
प्रोटीन
10.0
कार्बोहाइड्रेट्स
6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
120
% दैनिक मान*
कुल फैट 6 g 7%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 20.0 mg 6%
सोडियम 90 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 10.0 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 9 g
प्रोटीन 6 g 12%
विटामिन डी 100.0 mcg 500%
कैल्शियम 200.0 mg 15%
आयरन 0.1 mg 0%
पोटैशियम 250.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

33.9%
20.3%
45.8%
फैट: 54 cal (45.8%)
प्रोटीन: 24 cal (20.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 40 cal (33.9%)

About फ्लैट व्हाइट लटे

फ्लैट व्हाइट लटे, एक धनी एस्प्रेसो और फाइनली टेक्सचर्ड माइक्रोफोम का वेलवेटी संयोग है, जो ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड से उत्पन्न हुआ है। यह क्रीमी पेय एक मज़बूत कॉफी फ्लेवर और मुलायम दूध का समर्थन करता है, जिससे यह कॉफी प्रेमियों के लिए एक बेहद आकर्षक विकल्प बन जाता है। इसका छोटी साइज़ एस्प्रेसो की साहसिकता के साथ एक हल्की, हवादार टेक्सचर प्रदान करता है। फ्लैट व्हाइट लटे कॉफी से एंटीऑक्सीडेंट्स का एक खूबसूरत स्रोत है और जब कम वसा वाले दूध के साथ बनाया जाता है, तो यह एक कम कैलोरी वाला इंडल्जेंस हो सकता है। इस क्लासिक चहेते की विस्तृत स्वाद का आनंद लें, चाहे आप इसे कैफे में मजा करें या घर पर बणाएं।