1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्लेमेनकुचेन
फ्लेमेंकुशेन एक स्वादिष्ट फ्लैटब्रेड है, जो फ्रांस और जर्मनी के आलसेस क्षेत्र से उत्पन्न हुआ है। आमतौर पर इसमें क्रीमी मिश्रण, क्रेम फ्रेश, प्याज, और स्मोकी बेकन के साथ टॉपिंग किया जाता है, यह एक तीखा आनंद है जो सभी इंद्रियों को प्रभावित करता है। यह व्यंजन स्वाद और बनावट का एक मजेदार संतुलन प्रदान करता है, कुरकुरे किनारों से लेकर मजेदार, तीखे टॉपिंग तक। जबकि यह क्रीमी और तेलीय घटकों के कारण भरपूर हो सकता है, आप हमेशा एक स्वस्थ पलटन के लिए अपने फ्लेमेंकुशेन को ताजा सब्जियों से कस्टमाइज़ कर सकते हैं। इसे एक अपेटाइज़र या मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद लें, और आलसेशियन रसोईघर का जीवंत स्वाद अनुभव करें!
