1 serving (85 grams) contains 170 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.2 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125.0 mg | 41% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 69.4 g | 138% | |
| विटामिन डी | 138.9 mcg | 694% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
तेल में छलकी हुई सफेद ट्यूना एक स्वादिष्ट और बहुपयोगी समुद्री विकल्प है, जिसमें उच्च गुणवत्ता वाला सफेद ट्यूना है जो कुशलतापूर्वक छीला गया है और प्रीमियम जैतून के तेल में संरक्षित किया गया है। यह विशेषता सुदूर जलों से आती है, जो मध्यौरोपीयों की समृद्ध कला-पाकशैली की प्रतिध्वनि करती है। यह न केवल एक्शेन लीन प्रोटीन और हार्ट-हेल्थी ओमेगा-3 फैटी एसिड का बेहतर स्रोत है, बल्कि यह आवश्यक विटामिन और खनिजों का भी प्रस्तावित करता है। सलाद, पास्ता डिशेज के लिए उत्तम है या सीधा केन से आनंदित किया जा सकता है, तेल में छलकी हुई सफेद ट्यूना आपके भोजन में गूर्मेट स्वाद जोड़ता है जबकि एक संतुलित आहार का समर्थन करता है। समुद्र का स्वाद एक ही सुविधाजनक पैकेज में आनंदित करें!