1 serving (60 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 400.0 mcg | 2000% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिश स्टिक्स
फिस्कपिन्नर स्कैंडिनेवियन भोजन से निकले मजेदार फिश स्टिक्स हैं, जो मुख्य रूप से नरम सफेद मछली से बने होते हैं, जैसे कॉड या हैडॉक, जो एक क्रिस्पी ब्रेडक्रम्ब की परत में ढाले जाते हैं। ये स्वादिष्ट खाने का आनंद न सिर्फ परिवारों के बीच एक पसंदीदा हैं बल्कि एक कोंपलीन प्रोटीन और आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड का स्रोत भी प्रदान करते हैं, जो ह्रदय स्वास्थ्य और दिमाग के काम को बढ़ावा देते हैं। जबकि इन्हें वह सही क्रिस्पीनेस के लिए तला जा सकता है, उन्हें बेक करना एक स्वस्थ पर्यावरण विकल्प है, जो कैलोरी और वसा को कम करता है। फिस्कपिन्नर का आनंद एक सुविधाजनक भोजन विकल्प के रूप में लें, जो बच्चों और वयस्क दोनों के लिए पूर्ण है।
