मछली का कटोरा

मछली का कटोरा

Seafood

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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304.1
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
27.0
कार्बोहाइड्रेट्स
10.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
304.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.1 g 12%
संतृप्त फैट 2.0 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.5 mg 13%
सोडियम 540.5 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.0 g 9%
आहारी फाइबर 4.1 g 14%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 270.3 mcg 1351%
कैल्शियम 67.6 mg 5%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 473.0 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

36.8%
32.2%
31.0%
फैट: 90 cal (31.0%)
प्रोटीन: 94 cal (32.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 108 cal (36.8%)

About मछली का कटोरा

फिशबोल ओग सैल्मन एक बहुत ही सुखद मसाहरी सृष्टि है जो ताजा, मरिनेटेड सैल्मन को चमकदार सब्जियों और पौष्टिक अनाज के साथ मिलाती है। पारंपरिक पोके और आधुनिक बाउल खाना के मिलन से उत्पन्न होकर यह व्यंजन उच्च गुणवत्ता वाले सैल्मन की विशेषता है, जो ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है, और एवोकाडो, सीवीड, और भूरे चावल जैसे पोषक तत्वों के साथ मिलाया जाता है। यह सिर्फ एक भोजन नहीं है; यह स्वाद और रोचकताओं का उत्सव है, जो हदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। फिशबोल ओग सैल्मन का आनंद लेना एक ताजगी से भरपूर, स्वादिष्ट व्यंजन में आनंद लेना है जो आपके शरीर के लिए अच्छा है, जितना कि आपके स्वाद के लिए।