फिश टेम्पुरा

फिश टेम्पुरा

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
39.7
कार्बोहाइड्रेट्स
31.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.7 g 40%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.5 mg 21%
सोडियम 793.7 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.7 g 14%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 158.7 mcg 793%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 396.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

29.4%
17.7%
52.9%
फैट: 285 cal (52.9%)
प्रोटीन: 95 cal (17.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 158 cal (29.4%)

About फिश टेम्पुरा

मछली टेम्पुरा एक प्रिय जापानी व्यंजन है जो ताज़ा मछली के नरम टुकड़े का उल्टा तला हुआ स्वर्णिम खुस्ख तक बटर में चिकना हो जाता है। पोर्चुगीज़ तलने के तरीके से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन जापानी व्यंजन में प्रिय स्थान बन गया है। हर एक चबाकरी एक संतोषप्रद खट्टाक आनंद देती है, जिसके बाद मछली के स्वादिष्ट आम रस आते हैं। यह एक स्वादिष्ट व्यंजन है, लेकिन तलने के कारण मद्धम रूप से उसे आनंदित करना महत्वपूर्ण है। फिर भी, जब यह क्रिस्प सब्जी और डिपिंग सॉस के साथ जोड़कर पेश किया जाता है, तो मछली टेम्पुरा स्वादिष्ट और मज़ेदार भोजन बन जाता है, जो टेम्पुरा पकाने की कला को प्रकट करता है।