फिश स्टिक्स

फिश स्टिक्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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583.3
कैलोरी
25.0
प्रोटीन
66.7
कार्बोहाइड्रेट्स
27.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
583.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.8 g 35%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 55.6 mg 18%
सोडियम 944.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 66.7 g 24%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 25.0 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

43.2%
16.2%
40.6%
फैट: 250 cal (40.6%)
प्रोटीन: 100 cal (16.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 266 cal (43.2%)

About फिश स्टिक्स

मछली के स्टिक्स एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक सीफूड विकल्प हैं जो कोमल सफेद मछली से बनाए गए होते हैं, जो आम तौर पर हल्के, कुरकुरे बैटर में लिपटे होते हैं। पारंपरिक मछली और चिप्स से उत्पन्न होने वाले ये बाइट-साइज़ ट्रीट्स उपहार रूप में घरों और रेस्तरां में हर किसी के दिल में बस गए हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये एक परिपूर्ण भोजन विकल्प प्रदान करते हैं, खासकर जब उन्हें सब्जियों के साथ पेयर किया जाता है। कुछ को सुनहरी कुरकुराहट के लिए तला जा सकता है, हालांकि ओवन में बेक्ड प्रकार प्राकृतिक विकल्प प्रदान करते हैं, सभी स्वाद को बिना अतिरिक्त वसा के रखते हुए। मछली के स्टिक्स के स्वादिष्ट दुनिया में डाइव करें - मछली की परिपूर्णता का आनंद लेने का एक मजेदार, परिवार में स्वागत किया जाने वाला तरीका!