1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 158.7 mcg | 793% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मछली सॉफ्ट शैल टैको
मछली सॉफ्ट शैल टाको एक स्वाद और ताजगी का मजेदार मिश्रण है। नरम, मसालेदार मछली जो एक गरम, मुलायम टॉर्टिया में समाई है, हर बाइट टेस्ट से भरा है। इसे ताजगी वाले क्रिस्प कैबेज, ज़ेस्टी नींबू, और क्रीमी सॉस की बूंद से सजाया गया है, यह मैक्सिको के जीवंत समुद्री खाने से प्रेरित है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह डिश एक स्वस्थ परिवर्तन प्रदान करती है, जबकि सॉफ्ट शैल पारंपरिक टाको की तुलना में हल्के विकल्प की पेशकश करती है। फिश सॉफ्ट शैल टाको में पकाने और स्वाद के पूर्ण संतुलन में खोजने वालों के लिए एक आकर्षक येती और पूर्णता भोजन के लिए एक गजब की चुनौती प्रदान करती है।
