1 serving (450 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
184.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 26.3 mg | 8% | |
| सोडियम | 631.6 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.1 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 1.1 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 52.6 mcg | 263% | |
| कैल्शियम | 42.1 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 210.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिश स्लाइस्ड बी हून सूप
मछली काटी हुई बी हून सूप एक खुशबूदार व्यंजन है जो दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से है, जिसमें नाजुक चारों ओर से पतले कटे हुए मछली के टुकड़े सावधानी से चावल के बराबर सूखे नूडल्स पर परोसे जाते हैं। यह स्वादिष्ट सूप आम तौर पर एक नमकीन युक्त युक्त ब्रॉथ के साथ बनाया जाता है, जिसमें सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों को मिलाया जाता है। यह मछली मुख्यत: आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जबकि ब्रॉथ हल्का और पूर्ति भरा है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। ताजा सब्जियों का उपयोग करने से स्वाद और पोषण संवृद्धि होती है। मछली काटी हुई बी हून सूप का हर चमच न केवल भोजन है; यह स्वाद और सेहत का गर्म गले में आगाह।
