मछली की सॉसेज

मछली की सॉसेज

Meat

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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331.2
कैलोरी
42.6
प्रोटीन
4.7
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
331.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.6 mg 31%
सोडियम 1419.5 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.7 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 42.6 g 85%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.9%
53.8%
40.3%
फैट: 127 cal (40.3%)
प्रोटीन: 170 cal (53.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (5.9%)

About मछली की सॉसेज

मछली का सॉसेज, पारंपरिक सॉसेज का एक सुंदर और पौष्टिक रुझान है, जिसे मुख्य रूप से ताजा, छिलके वाली मछली के साथ स्वस्थ मसाले और जड़ी-बूटियों का संयोजन बनाया गया है। दुनिया भर की तटीय व्यंजनों से उत्पन्न होने वाला यह एकदम नया स्वाद मिलाता है, जो ग्रिलिंग या पैन-फ्राइंग के लिए उत्तम होता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, मछली का सॉसेज मन के स्वास्थ्य के लिए एक उत्तम विकल्प है जो मस्तिष्क कार्य और समग्र कल्याण को समर्थन प्रदान करता है। और यह सामान्यतः मांस सॉसेज की तुलना में कम संतृप्त चर्बी में होता है, इसे किसी भी भोजन के लिए एक हल्का विकल्प बनाता है। मछली के सॉसेज के स्वाद का आनंद लें और समुद्र का स्वाद सेवन करें!