1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6299.2 mg | 273% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 157.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिश सॉस विनेगरेट
मछली सॉस विनेगरेट एक जीवंत, उमामी-भरे ड्रेसिंग है जो किसी भी सलाद या व्यंजन को ऊँचा उठाती है। फिश सॉस, ताजा नींबू का रस, लहसुन, और एक छोटा सा चीनी के संतुलित मिश्रण से बना यह ड्रेसिंग दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से है, जहाँ इसे स्वाद और गहराई देने के लिए प्रयोग किया जाता है। फरमेंटेड मछली सॉस से प्रोबायोटिक्स और आवश्यक अमीनो एसिड से भरपूर, यह सेहतमंद भोजन में रसायनिक पंच देती है जबकि कैलोरी में कम रहती है। ताजी हरी पत्तियों या ग्रिल किए हुए प्रोटीन्स पर ड्रिजल करने के लिए उत्कृष्ट, मछली सॉस विनेगरेट बौनी स्वाद और आपके स्वास्थ्यपूर्ण भोजन को बढ़ाने का एक स्वादिष्ट तरीका है।
