1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 352.9 mcg | 1764% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मछली रूलेट
मछली रूलेट एक रोमांचक रसोईकला अवेंचर है जो आपको प्रत्येक बाइट के साथ आश्चर्य की थ्रिल अनुभव करने के लिए आमंत्रित करता है। समुद्री भाषाओं के जीवंत स्वाद से प्रेरित, यह एक रंगीन विविधता वाली संरक्षित स्रोत से मिली फिश का सुंदर सीजनिंग और स्वादिष्ट रूप से पकायी गई प्रत्येक फिश को शामिल करता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, यह डिश हृदय स्वास्थ्य को बढ़ाती है जबकि स्वाद का मजेदार विस्फोट देती है। कुछ वेरिएशन्स में धनी और क्रीमी सॉस शामिल हो सकते हैं, जो अनुभव में आत्मसात को जोड़ते हैं, लेकिन आप स्वस्थ ट्विस्ट के लिए हल्के विकल्प आसानी से चुन सकते हैं। मछली रूलेट के साथ, हर भोजन एक स्वादिष्ट जुआ है जो आपके पैलेट को अप्रत्याशित रखता है!
