1 serving (400 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.6 mg | 9% | |
| सोडियम | 1183.4 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.5 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 17.8 g | 35% | |
| विटामिन डी | 59.2 mcg | 296% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 295.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मछली रामेन
मछली रामन एक मनोरंजक बदलाव है जिसमें पूर्वजाति जापानी डिश का स्वादिष्ट ब्राथ है, जिसमें ताजा मछली से बनी मसालेदार या सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण है। प्रत्येक कटोरा नरम नूडल्स को प्रदर्शित करता है, जिसे समुद्री शिखा, सब्जी और मैकरेल या सैल्मन जैसी मछली के लाजवब टुकड़े सहायक किए गए हैं। यह डिश स्वाद से भरपूर है ही न केवल, बल्कि पारंपरिक रामन का एक स्वस्थ विकल्प भी है, जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन और खनिजों से भरपूर है। आप ठंडे दिन में गर्म हो रहे हैं या पोषक भोजन की तलाश में हैं, तो मछली रामन एक स्वादिष्ट और स्वस्थ चयन है जो आपके कटोरे में महसूस कराने के लिए महासागर का स्वाद लाता है।
