मछली पैटी

मछली पैटी

Fast Food

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
41.7
प्रोटीन
27.8
कार्बोहाइड्रेट्स
27.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.8 g 35%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.8 g 10%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 41.7 g 83%
विटामिन डी 277.8 mcg 1389%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

21.1%
31.6%
47.4%
फैट: 250 cal (47.4%)
प्रोटीन: 166 cal (31.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 111 cal (21.1%)

About मछली पैटी

मछली पैटी एक स्वादिष्ट समुद्रान्त प्रसंग है, जिसमें ताजा मछली के टुकड़े, जड़ी-बूटियों और मसाले हैं, जो सभी सही रूप से मिलाकर सोने की तरह भूनकर बनाया जाता है। समुद्री भोजन से उत्पन्न, यह व्यंजन किसी धनी समुद्री विरासत को दर्शाता है, जिसे विश्व भर में विभिन्न संस्कृतियों में अक्सर आनंदित किया जाता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, मछली पैटी एक पोषक पर्याप्त विकल्प प्रदान करती है जो कार्बोहाइड्रेट्स में कम है। जबकि इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाए रखने के लिए एक स्वस्थ भोजन के रूप में आनंद उठाया जा सकता है, तो भाग के आकार और तलने के तरीके का ख्याल रखें। आज मछली पैटी की स्वादिष्टता में डुबकि मारें!