1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.0 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मछली मुरुकु
मछली मुरुकु एक स्वादिष्ट और कुरकुरे भारतीय स्नैक है जो मछली, चावल आटा, और सुगंधित मसालों का मिश्रण बनाकर बनाया जाता है। दक्षिण भारत से उत्पन्न होकर, यह नमकीन लुभाने वाला लुभाया जाता है जो अक्सर त्योहारों के दौरान या सड़क का खाने का आनंद लेते समय आनंदित होता है। मछली से पौष्टिक शक्ति से भरपूर और स्वाद में धनी मछली मुरुकु पारंपरिक मुरुकु को एक अद्वितीय ट्विस्ट प्रदान करता है। स्नैक प्रेमियों के लिए यह एक स्वादिष्ट विकल्प है, हालांकि मोड़नता महत्वपूर्ण है, क्योंकि डीप फ्राई करने से कैलोरी जोड़ सकती है। मछली मुरुकु की दुनिया में डूबें, जहां प्रत्येक कुरकुरे बाइट में स्वास्थ्य का साथ स्वाद होता है!
