1 serving (50 grams) contains 31 calories, 7.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
155 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 180 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 38.8 g | 77% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मछली का पेटिस
मछली के मौखों को सुखाकर बनाया जाने वाला मीन का सूँघना, एशियाई खाने में उनकी विशेष बनावट और स्वाद को अच्छे से समझ ने की वजह से सम्मानित होता है। अक्सर सूप और स्टू के लिये इस्तेमाल किया जाता है, ये विशेषता से परिपूर्ण भूरे संयोजक होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य और जोड़ों की लचीलाई को बढ़ावा देते हैं। कम कैलोरी और उच्च प्रोटीन में भरपूर, मछली वाखण कैलोरिक आहार की तलाश म ह एक पौष्टिक विकल्प है। पारंपरिक रूप से चीनी भोजन में आनंद उठाने वाले, ये आभूषक तत्व हैं जो मेज में स्वाद और स्वास्थ्य लाभ दोनों लाते हैं। मछली के वाखन के रसोइये में जादुई तत्व का अन्वेषण करें और अपने व्यंजनों के स्तर को उच्च स्थान पर पहुंचाएँ!
