मछली फ्राई मसाला

मछली फ्राई मसाला

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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591.5
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
35.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
591.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.5 g 45%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1892.7 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 11.8 g 42%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 709.8 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

31.4%
15.7%
52.9%
फैट: 319 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (31.4%)

About मछली फ्राई मसाला

मछली फ्राई मसाला एक जीवंत मसालों का मिश्रण है जो आपके सीफूड को एक स्वादिष्ट खुशबूदार आनंद में बदल देता है। यह मसाला भारत की दक्षिण-पश्चिम तटों से उत्पन्न है, इसमें हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, धनिया और लहसुन जैसी सुगंधवाली सामग्रियां शामिल हैं, जो स्वाद और सुगंध का एक सही संतुलन बनाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, मछली हृदय-स्वस्थ विकल्प है, और हमारा मसाला नमक का ख्याल रखता है, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बन जाता है। चाहे आप ग्रिलिंग, फ्राईंग, या बेकिंग कर रहे हों, मछली फ्राई मसाला हर डिश को एक रसोईय अनुभव में अभिवृद्धि देता है जो स्वादिष्ट और संतोषप्रद है। आज ही एक स्वादों की दुनिया में डाइव करें!