1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 94.3 mcg | 471% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिश फिंगर्स और चिप्स
मछली फिंगर्स और चिप्स एक खुशबूदार क्लासिक हैं, जिसमें क्रिस्पी, सुनहरे ब्रेडिंग वाली मछली की फिलेट को सही तरह से तले हुए चिप्स के साथ परोसा जाता है। यह ब्रिटिश व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह पहचानी गई डिश सफेद मछली के स्वादिष्ट स्वाद को मिलाती है, जिसमें अक्सर कॉड या हैडॉक उपयोग किया जाता है, साथ ही हार्टी आलू के फ्राई। जबकि यह एक सुखद पसंद है, इसे मात्रता में आनंदित होकर खाएं, क्योंकि तलने से अतिरिक्त कैलोरी जोड़ी जाती है। इसे मटर के साथ या एक ताजा सलाद के साथ परोसें ताकि इसके पोषण मूल्य को बढ़ावा मिले। एक परिवारिक भोजन या तेज दोपहर के लिए पर्फेक्ट, मछली फिंगर्स और चिप्स सभी आयुवर्ग के लिए एक स्वादिष्ट, संतोषप्रद अनुभव प्रदान करते हैं!
