मछली कंसूमे

मछली कंसूमे

Soup

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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40.0
कैलोरी
7.0
प्रोटीन
1.0
कार्बोहाइड्रेट्स
1.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
40.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.0 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 10.0 mg 3%
सोडियम 600 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 1.0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 7.0 g 14%
विटामिन डी 50.0 mcg 250%
कैल्शियम 20.0 mg 1%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 150 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

9.8%
68.3%
22.0%
फैट: 9 cal (22.0%)
प्रोटीन: 28 cal (68.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 4 cal (9.8%)

About मछली कंसूमे

मछली का कॉन्‍सोमे एक नाज़ुक और स्वादिष्ट युक्त युक्ति है जिसे पकाए गए मछली, सुगंधित जड़ी बूटियाँ और सब्जियों से बनाया गया है। यह फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होता है, यह शिष्ट पकवान महसूस है समुद्र की महक को उजागर करता है और इसका सामर्थ्यपूर्ण स्वाद है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर मछली का कॉन्‍सोमे केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि एक दिल के लिए स्वस्थ विकल्प भी है, जो कैलोरी और वसा में कम है। एक शुरुआत के रूप में या हल्की भोजन के रूप में पूर्णत: उपयुक्त, यह किसी भी खाना अनुभव को ऊँचा करने वाली एक आँच का विकल्प प्रदान करता है। आज ही मछली के कॉन्‍सोमे के उत्कृष्ट दुनिया में तैरो!