1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125 mg | 41% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 37.5 g | 75% | |
| विटामिन डी | 250 mcg | 1250% | |
| कैल्शियम | 125 mg | 9% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मछली ब्रेडक्रुम्ब्स
मछली के ब्रेडक्रंब्स एक अद्वितीय और स्वादयुक्त परत हैं जो मछली को बारीक पीसा हुआ और पौष्टिक, ब्रेड-आधारित तत्वों से बनाया जाता है। समुद्री भोजनों से उत्पन्न होकर, ये पारंपरिक ब्रेडक्रंब्स पर एक मोहक ट्विस्ट प्रदान करते हैं। प्रोटीन और ओमेगा-3 वसा एसिड से भरपूर, इन्हें अपने पसंदीदा सीफूड व्यंजनों में एक पौष्टिक क्रंच जोड़ने के लिए उत्कृष्ट माना जाता है। चाहे आप मछली टाकोस, बेक्ड कॉड, या क्रिस्पी मछली केक बना रहे हों, मछली के ब्रेडक्रंब्स एक स्वादिष्ट रुचि लाते हैं जो किसी भी भोजन को उच्च स्तर पर उठाता है। अपनी मनमर्जी से उपभोग करें और एक स्वादिष्ट, स्वास्थ्य-चेतना विकल्प के लाभ उठाएं।
