1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिश बॉल सूप
मछली के गोले का सूप एक प्रिय और गर्माहट पनीर है जो दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से आता है, विशेषकर मलेशिया और सिंगापुर जैसे देशों में प्रिय है। यह सेवा युक्त सूप नरम, चबनदार मछली के दाने से बने गोले शामिल है, जो ज़ेर और मसालों से भरी हुई एक समृद्ध, स्वादयुक्त या यूगमुख ब्रॉथ में उबाले जाते हैं। यह अक्सर ताज़ा सब्ज़ियों से बनता है, जैसे कि बोक चोय या गाजर, जो एक पौष्टिक करचन होती है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा का यह सूप एक स्वस्थ विकल्प है जो केवल भूख को पूरा करता है बल्कि आत्मा को भी गरम करता है। हफ्ते के किसी भी दिन इसे एक सार्वजनिक भोजन के रूप में आनंद लें!
