1 serving (350 grams) contains 420 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
283.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.1 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 6.8 mg | 2% | |
| सोडियम | 405.4 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 5.4 g | 19% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 101.4 mg | 7% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 473.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
पहली वॉच पावर बाउल एक जीवंत, पोषण से भरपूर डिश है जिसमें फैरो, क्विनोआ और केल का मिश्रण है, जिसे मौसमी सब्जियों से टॉप किया गया है। फेटा चीज़ और पका हुआ एवोकाडो के आभूषण के साथ स्वादिष्ट मिट्टीकर मध्यम से प्रेरित है, यह बाउल पूरा कर दिया गया है। मेदितरेनियन भोजन के विचार पर यहरावय किया गया है। प्रत्येक चबाने के साथ प्रोटीन, फाइबर और स्वस्थ वसा के पूरे संतुलन को प्रस्तुत करता है, जो इसे एक स्वादिष्ट परिपूर्ण विकल्प बनाता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के साथ अपने दिन की ऊर्जा देने के दौरान ताज़ा स्वाद का आनंद लें, जो आपको ऊर्जी से भरपूर रखने और किसी भी चुनौती से निपटने के लिए तैयार रखने में मदद करेगा!