फायरक्रैकर चिकन

फायरक्रैकर चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
35.3
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.3 g 12%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

33.8%
28.2%
38.0%
फैट: 158 cal (38.0%)
प्रोटीन: 117 cal (28.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (33.8%)

About फायरक्रैकर चिकन

फायरक्रैकर चिकन एक लोभनीय डिश है जिसमें स्वाद है, जो एशियाई रसोई की जीवंत सड़कों से उत्पन्न होता है। नरम चिकन के टुकड़े सोया सॉस, लहसुन और मिर्च पेस्ट के एक ख़ास मिश्रण में मैरिनेट किए जाते हैं, फिर उन्हें सही तरीके से स्टिर-फ्राई किया जाता है। टैक्के में चिमटी हुई सब्जियों के साथ फेंका जाता है, जैसे की बेल पेपर और ब्रोकोली, यह डिश जरूरी पोषक तत्व भरपूर होती है जबकि यह रोचक है। जबकि मसालेदार किक रोमांच जोड़ता है, तो आपको इसकी सोडियम की मात्रा का ध्यान रखना चाहिए। उन लोगों के लिए एक परिपूर्ण, संतुष्ट करने वाला भोजन खोज रहें हैं, जो फास्ट फूड से दूर रहना चाहते हैं, फायरक्रैकर चिकन गर्मी लाती है और स्वास्थ्यपूर्ण भोजन को स्वादिष्ट बनाती है!