1 serving (130 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
45.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 436.4 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.1 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.5 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 36.4 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 363.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी मिर्च के साथ आग पर भुनी हुई टमाटर
गरम की गई टमाटर हरी मिर्च के साथ एक स्वादिष्ट संगीत है जो मसालेदार मिठास और तीखे चटपटाहट मिलाता है। वीन-पके हुए टमाटर और स्वादिष्ट हरी मिर्च से बना यह डिश दक्षिण पश्चिमी खाने से प्रेरित है, जो किसी भी भोजन में गरमी और चमक पेश करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ये गरमे टमाटर विटामिन ए और सी से भरपूर हैं, जबकि मिर्चें मेटाबोलिज्म बढ़ाने वाली गरमी जोड़ती हैं। सॉस, सूप या सालसे के लिए अच्छा के रूप में, ये आपके पसंदीदा रेसिपी को उच्च करने वाले एक स्वस्थ ग्लूटेन-मुक्त विकल्प प्रदान करते हैं। इस मजबूत और पौष्टिक तत्व के साथ स्वाद की दुनिया में डाइव करें!
