उँगली सेंडविच

उँगली सेंडविच

Appetizer

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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710.1
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
88.8
कार्बोहाइड्रेट्स
29.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
710.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.6 g 37%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 59.2 mg 19%
सोडियम 1183.4 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88.8 g 32%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 177.5 mg 13%
आयरन 3.0 mg 16%
पोटैशियम 295.9 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

49.6%
13.2%
37.2%
फैट: 266 cal (37.2%)
प्रोटीन: 94 cal (13.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 355 cal (49.6%)

About उँगली सेंडविच

उंगलियों के सैंडविच एक चार्मिंग बाइट-साइज्ड स्नैक हैं जिन्होंने विक्टोरियन युग के दौरान इंग्लैंड से अपनी शुरुआत की थी। साधारणतः खीरे, स्मोक्ड सैल्मन, और अंडे के सलाद जैसी ताज़ा सामग्रियों से भरे गए, ये छोटे सैंडविच दोपहर की चाय या किसी भी समारोह के लिए उपयुक्त हैं। रोटी आमतौर पर क्रस्टलेस होती है, जो उसे सुझाव देती हैं और आनंद उठाने में मदद करती है। जबकि वे क्रीमी भराव से भरपूर हो सकते हैं, आप सम्पूर्ण अनाज की रोटी और बहुत सारी सब्जियों का उपयोग करके स्वस्थय हैल्थी वर्जन भी बना सकते हैं। चाहें वानीला हो, या मीठा, उंगलियों के सैंडविच एक दिलकश खाना है जो मिजाज और स्वाद को मिलाता है!