1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुंदर तरीके से कटा हुआ स्टिर फ्राई लॉन्ग बीन और बीन कर्ड
फाइनेल्ट चॉप्ड स्टर फ्राई लॉंग बीन और बीन कर्ड एक प्यारी मिश्रण है जो कोमल लॉंग बीन और स्वादिष्ट बीन कर्ड का है, जो एशियाई खाने के विविध रसोई के जानदार स्वाद से प्रेरित है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह डिश न केवल आपके स्वाद के बूट सैंतिस्फाइ करती है, बल्कि स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करती है। लॉंग बीन विटामिन ए और सी से भरपूर हैं, जबकि बीन कर्ड एक पैंट-आधारित प्रोटीन का विशाल स्रोत प्रदान करता है। तैयार करने में तेज, फाइनेल्ट चॉप्ड स्टर फ्राई अच्छी तरह से एक व्यस्त सप्ताह की रात के लिए है, हर एक बाइट में पोषण और स्वाद देने के लिए। पसंद करें अच्छी और स्वस्थ भोजन जो स्टर-फ्रायिंग की मौलिकता का जश्न मनाता है!
