फिलेट बीफ

फिलेट बीफ

Meat

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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452.4
कैलोरी
66.7
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
452.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 178.6 mg 59%
सोडियम 142.9 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 66.7 g 133%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 6.4 mg 35%
पोटैशियम 785.7 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
60.9%
39.1%
फैट: 171 cal (39.1%)
प्रोटीन: 266 cal (60.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About फिलेट बीफ

फिलेट बीफ एक नरम मांस की कटलेट है जो लॉइन से लिया जाता है, जिसे इसकी मक्खनी बनावट और सुरुचिपूर्ण स्वाद के लिए जाना जाता है। यह पुरानी पाक शैली की उत्पादन जीवन्त भोजन पैदा करती है, यह विभिन्न व्यंजनों में महत्वपूर्ण है, जैसे कि फ्रेंच फिले मिग्नन से लेकर पारंपरिक स्टेकहाउस भोजन तक। यह शुष्क कटलेट, उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन, आवश्यक विटामिन, और खनिजों से भरपूर है, जिसे आप मायस्हीनिक रूप से आनंद लेने पर एक पोषण से भरपूर विकल्प बनाता है। जब इसे मात्रामें आनंदित किया जाए, तो अच्छा निष्काशन करते हुए मात्रा आकारों का ध्यान रखें और इसे हल्का रखने के लिए स्वस्थ पकाने के तरीकों का चयन करें। फिलेट बीफ के साथ अपना भोजन अनुभव ऊँचा करें, जहां कोंपनता हर एक बाइट में स्वाद मिलता है।